Info

avatar Jestem putek z miasteczka Jędrzejów. Wymęczyłem 19040.81 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower. Jeżdżę z prędkością średnią 20.83 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl


Zaliczone gminy




Pogoda Jędrzejów


Pogoda Jędrzejów

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy putek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50

Dystans całkowity:1527.90 km (w terenie 42.00 km; 2.75%)
Czas w ruchu:68:58
Średnia prędkość:21.57 km/h
Maksymalna prędkość:48.16 km/h
Suma podjazdów:4347 m
Maks. tętno maksymalne:185 (96 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Suma kalorii:46092 kcal
Liczba aktywności:52
Średnio na aktywność:29.38 km i 1h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
41.81 km 12.00 km teren
02:02 h 20.56 km/h:
Maks. pr.:34.08 km/h
Temperatura:15.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:271 m
Kalorie: 1701 kcal

18 maja 2014

Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0

Z Tomkiem. Jędrzejów - Lasków - Rudki - Mnichów - Wólka Kawęcka - Mokrsko Dolne - Gozna - Raków - Wolica - Piaski - Jędrzejów - Skroniów - Jędrzejów

Nareszcie udało się rozpocząć sezon. Po zeszłotygodniowych perypetiach z rowerem, dziś już wszystko było ok. Rano skończyłem składać rower i po 10:00 wyjechałem, po drodze podjechałem standardowo do Cioci Górnikowskiej po izotonika. Tam Paweł powiedział mi, że chwilę wcześniej był u Niego Tomek, szybki telefon i umawiamy się na Rudkach. Po 8 miesiącach bez roweru trochę przesadziłem z tempem i zaczęła mnie boleć rzepka. Na stawach spotykam się z Tomkiem i Jego nowym Specem. Jedziemy dalej razem przez Mnichów do Wólki Kawęckiej. Od Mnichowa prowadzi tam szutrowa droga, na którą po ostatnich ulewach naniosło dużo piachu. Na samym dole wzniesienia niespodzianka. Tomek utopił swojego nowiutkiego i czystego speca do połowy w naniesionym błocie :) Ze śmiechu nie odbiłem w bok i ja też trochę zanurkowałem. Dalej już jedziemy wspólnie asfaltem do Jędrzejowa. Bardzo miłe spotkanie na początek nowego sezonu. Rowery trzeba będzie porządnie wymyć. Hamulce po dotarciu katapultują.  

AVG. SPEED: 20.55
MAX. SPEED: 34.08

TT - 02:02:23
HZ - 00:11:39/10%
FZ - 01:07:21/55%
PZ - 00:42:42/35%
kcal: 1701


Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
37.18 km 1.00 km teren
01:36 h 23.24 km/h:
Maks. pr.:46.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max:161 ( 84%)
HR avg:118 ( 61%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 863 kcal

8 września 2013

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Piaski - Raków - Niebyła - Brzeźnica - Jakubów - Imielno - Dalechowy - Borki - Jędrzejów

Zabawa w ganianego z chartami. Następnym razem wrócę do nich z niespodzianką ;]

AVG. SPEED: 23.24
MAX. SPEED: 46.70

TT - 01:36:05
HZ - 01:11:53/75%
FZ - 00:10:10/11%
PZ - 00:00:49/1%
kcal: 863
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
35.88 km 1.00 km teren
01:25 h 25.33 km/h:
Maks. pr.:36.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 1085 kcal

27 sierpnia 2013

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Sam. Wieczorna przejażdżka po Jędrzejowie i okolicach.

Wreszcie wyrwałem się wieczorem na rower. Niestety, świeczki mam kiepskie. Muszę zakupić coś lepszego.

AVG. SPEED: 25.33
MAX. SPEED: 36.10

TT - 01:24:48
HZ - 00:24:07/28%
FZ - 00:38:26/45%
PZ - 00:20:49/25%
kcal: 1085
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
20.82 km 0.00 km teren
01:18 h 16.02 km/h:
Maks. pr.:26.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:118 ( 61%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 692 kcal

26 sierpnia 2013

Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Z Filipem. Jędrzejów - Skroniów - Prząsław - Sudół - Jędrzejów

Bardzo wiało. Młody trochę zmarzł. Ninja musi być twardy ;)

AVG. SPEED: 16.02
MAX. SPEED: 26.40

TT - 02:54:50
HZ - 01:26:56/50%
FZ - 00:21:29/12%
PZ - 00:32:22/19%
kcal: 1683
Kategoria 0-50, Z Filipem


Dane wyjazdu:
32.34 km 0.00 km teren
01:18 h 24.88 km/h:
Maks. pr.:42.48 km/h
Temperatura:20.0
HR max:145 ( 75%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy:188 m
Kalorie: 1129 kcal

11 sierpnia 2013

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Skroniów - Prząsław - Chorzewa - Lasków - Wilanów - Jędrzejów

AVG. SPEED: 24.63
MAX. SPEED: 42.48

TT - b/d
HZ - b/d
FZ - b/d
PZ - b/d
kcal: 1129
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
17.74 km 0.00 km teren
01:02 h 17.17 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:145 ( 75%)
HR avg:120 ( 62%)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 660 kcal

10 lipca 2013

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0

Popołudniowa przejażdżka z Filipem.
Kategoria 0-50, Z Filipem


Dane wyjazdu:
7.87 km 0.00 km teren
00:33 h 14.31 km/h:
Maks. pr.:26.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:130 ( 68%)
HR avg:110 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 310 kcal

7 lipca 2013/1

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Przejażdżka do Sudolu z Filipem i Olą. Niestety z małym wypadkiem po drodze :(
Kategoria 0-50, Z Filipem


Dane wyjazdu:
20.16 km 2.00 km teren
01:22 h 14.75 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:25.0
HR max:150 ( 78%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1004 kcal

7 lipca 2013/2

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Popołudniowa przejażdżka z Filipem i Olą.



Kategoria 0-50, Z Filipem


Dane wyjazdu:
9.84 km 0.00 km teren
00:34 h 17.36 km/h:
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max:150 ( 78%)
HR avg:120 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 366 kcal

6 lipca 2013

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Szybki wyjazd z Filipem ;)
Kategoria 0-50, Z Filipem


Dane wyjazdu:
16.39 km 0.00 km teren
01:04 h 15.37 km/h:
Maks. pr.:27.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:120 ( 62%)
HR avg:110 ( 57%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 588 kcal

3 lipca 2013

Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0

Drugi wyjazd z Filipem i Kubą :)
Kategoria 0-50, Z Filipem