Info

Więcej o mnie.

Zaliczone gminy


Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
Dystans całkowity: | 31.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 04:59 |
Średnia prędkość: | 6.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 38.04 km/h |
Suma podjazdów: | 74 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
Suma kalorii: | 4160 kcal |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 7.97 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
6.02 km
0.00 km teren
00:32 h
5:18 km/h:
Maks. pr.:4:07 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 87%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: 16 m
Kalorie: 650 kcal
Rower:
?♂️
Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.63 km
0.00 km teren
00:34 h
6:02 km/h:
Maks. pr.:3:56 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 609 kcal
Rower:
covid srovid...
Niedziela, 26 lutego 2023 · dodano: 26.02.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.60 km
0.00 km teren
01:56 h
3.93 km/h:
Maks. pr.:38.04 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 93%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1536 kcal
Rower:
????
Środa, 15 lutego 2023 · dodano: 15.02.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.63 km
0.00 km teren
01:57 h
9:15 km/h:
Maks. pr.:5:15 km/h
Temperatura:
HR max:117 ( 61%)
HR avg:103 ( 53%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 1365 kcal
Rower: