Info

Więcej o mnie.

Zaliczone gminy


Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
Dystans całkowity: | 72.00 km (w terenie 2.00 km; 2.78%) |
Czas w ruchu: | 04:35 |
Średnia prędkość: | 15.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 39.40 km/h |
Suma podjazdów: | 165 m |
Maks. tętno maksymalne: | 150 (78 %) |
Maks. tętno średnie: | 130 (68 %) |
Suma kalorii: | 2928 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 14.40 km i 0h 55m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
17.74 km
0.00 km teren
01:02 h
17.17 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:145 ( 75%)
HR avg:120 ( 62%)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 660 kcal
10 lipca 2013
Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0
Popołudniowa przejażdżka z Filipem.Dane wyjazdu:
20.16 km
2.00 km teren
01:22 h
14.75 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:25.0
HR max:150 ( 78%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1004 kcal
7 lipca 2013/2
Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
Popołudniowa przejażdżka z Filipem i Olą.

Dane wyjazdu:
7.87 km
0.00 km teren
00:33 h
14.31 km/h:
Maks. pr.:26.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:130 ( 68%)
HR avg:110 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 310 kcal
7 lipca 2013/1
Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
Przejażdżka do Sudolu z Filipem i Olą. Niestety z małym wypadkiem po drodze :(Dane wyjazdu:
9.84 km
0.00 km teren
00:34 h
17.36 km/h:
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max:150 ( 78%)
HR avg:120 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 366 kcal
6 lipca 2013
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
Szybki wyjazd z Filipem ;)Dane wyjazdu:
16.39 km
0.00 km teren
01:04 h
15.37 km/h:
Maks. pr.:27.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:120 ( 62%)
HR avg:110 ( 57%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 588 kcal