Info

avatar Jestem putek z miasteczka Jędrzejów. Wymęczyłem 18874.48 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower. Jeżdżę z prędkością średnią 20.78 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl


Zaliczone gminy




Pogoda Jędrzejów


Pogoda Jędrzejów

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy putek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:225.01 km (w terenie 2.00 km; 0.89%)
Czas w ruchu:10:01
Średnia prędkość:22.46 km/h
Maksymalna prędkość:61.92 km/h
Suma podjazdów:1041 m
Maks. tętno maksymalne:178 (93 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Suma kalorii:6913 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:45.00 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
35.88 km 1.00 km teren
01:25 h 25.33 km/h:
Maks. pr.:36.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 1085 kcal

27 sierpnia 2013

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Sam. Wieczorna przejażdżka po Jędrzejowie i okolicach.

Wreszcie wyrwałem się wieczorem na rower. Niestety, świeczki mam kiepskie. Muszę zakupić coś lepszego.

AVG. SPEED: 25.33
MAX. SPEED: 36.10

TT - 01:24:48
HZ - 00:24:07/28%
FZ - 00:38:26/45%
PZ - 00:20:49/25%
kcal: 1085
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
20.82 km 0.00 km teren
01:18 h 16.02 km/h:
Maks. pr.:26.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:118 ( 61%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 692 kcal

26 sierpnia 2013

Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Z Filipem. Jędrzejów - Skroniów - Prząsław - Sudół - Jędrzejów

Bardzo wiało. Młody trochę zmarzł. Ninja musi być twardy ;)

AVG. SPEED: 16.02
MAX. SPEED: 26.40

TT - 02:54:50
HZ - 01:26:56/50%
FZ - 00:21:29/12%
PZ - 00:32:22/19%
kcal: 1683
Kategoria 0-50, Z Filipem


Dane wyjazdu:
64.56 km 0.00 km teren
02:56 h 22.01 km/h:
Maks. pr.:42.48 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1683 kcal

25 sierpnia 2013

Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

Trochę sam, trochę z Bronkiem. Jędrzejów - Skroniów - Warzyn - Zagórze - Boleścice - Łowinia - Sędziszów - Tarnawa - Krzelów - Tarnawa - Sędziszów - Pawłowice - Boleścice - Zagórze - Warzyn - Skroniów - Jędrzejów

PO 2h snu po weselu, rano zmobilizowałem się do wstania i o 8:15 wyjechałem z domu. Udało się wreszcie wyrwać Bronka na rower. Marudził rano, że zimno, ale wyjechał, pierwszy raz od zakończenia studiów;) Objechaliśmy spokojnie trasę. W Sędziszowie bułka z parówką i zsiadłe mleko. Obeszło się bez ekscesów w drodze do domu :)

AVG. SPEED: 21.97
MAX. SPEED: 42.48

TT - 02:54:50
HZ - 01:26:56/50%
FZ - 00:21:29/12%
PZ - 00:32:22/19%
kcal: 1683

Zalew w Sędziszowie:







Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
71.41 km 1.00 km teren
03:04 h 23.29 km/h:
Maks. pr.:61.92 km/h
Temperatura:20.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy:560 m
Kalorie: 2324 kcal

15 sierpnia 2013

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Mniszek - Rembieszyce - Karsznice - Bocheniec - Chęciny - Tokarnia - Wolica - Siedlce - Łukowa - Wierzbica - Sobków - Mokrsko - Raków - Kulczyzna - Jędrzejów

AVG. SPEED: 23.05
MAX. SPEED: 61.92

TT - 03:04:39
HZ - 01:05:50/36%
FZ - 01:08:17/37%
PZ - 00:47:32/26%
kcal: 2324
















Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
32.34 km 0.00 km teren
01:18 h 24.88 km/h:
Maks. pr.:42.48 km/h
Temperatura:20.0
HR max:145 ( 75%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy:188 m
Kalorie: 1129 kcal

11 sierpnia 2013

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Skroniów - Prząsław - Chorzewa - Lasków - Wilanów - Jędrzejów

AVG. SPEED: 24.63
MAX. SPEED: 42.48

TT - b/d
HZ - b/d
FZ - b/d
PZ - b/d
kcal: 1129
Kategoria 0-50