Info

avatar Jestem putek z miasteczka Jędrzejów. Wymęczyłem 18874.48 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower. Jeżdżę z prędkością średnią 20.78 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl


Zaliczone gminy




Pogoda Jędrzejów


Pogoda Jędrzejów

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy putek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:91.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:14
Średnia prędkość:5.62 km/h
Maksymalna prędkość:39.42 km/h
Suma podjazdów:986 m
Maks. tętno maksymalne:227 (118 %)
Maks. tętno średnie:145 (75 %)
Suma kalorii:11457 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:9.13 km i 1h 37m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
3.28 km 0.00 km teren
00:46 h 14:01 km/h:
Maks. pr.:11:04 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 354 kcal
Rower:

Mamy to! W nagrodę mogę obejrzeć do północy Sylwestra w TVP!

Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
11.13 km 0.00 km teren
01:07 h 6:01 km/h:
Maks. pr.:4:51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 1207 kcal
Rower:

Ale się wyrwałem! ?? jeszcze 6h i 5890 kroków do celu!

Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
7.39 km 0.00 km teren
01:20 h 10:49 km/h:
Maks. pr.:8:50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 799 kcal
Rower:

Walk - walka o 3 miesiąc z rzędu z 300 000 kroków w toku :)

Czwartek, 29 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
6.25 km 0.00 km teren
01:06 h 10:33 km/h:
Maks. pr.:4:23 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 73%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: 19 m
Kalorie: 675 kcal
Rower:

Walk

Środa, 28 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.14 km 0.00 km teren
00:48 h 9:20 km/h:
Maks. pr.:5:40 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 74%)
HR avg:121 ( 63%)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 555 kcal
Rower:

Walk

Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.30 km 0.00 km teren
03:30 h 10:20 km/h:
Maks. pr.:5:43 km/h
Temperatura:
HR max:134 ( 70%)
HR avg:102 ( 53%)
Podjazdy:513 m
Kalorie: 2363 kcal
Rower:

Niby Nordic Walking - Św. Katarzyna - Łysica - Kakonin - Bieliny - Kakonin - Krajno - Św. Katarzyna

Niedziela, 18 grudnia 2022 · dodano: 18.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.64 km 0.00 km teren
01:29 h 3.80 km/h:
Maks. pr.:34.85 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1266 kcal
Rower:

????

Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
10.05 km 0.00 km teren
01:36 h 9:33 km/h:
Maks. pr.:5:33 km/h
Temperatura:
HR max:118 ( 61%)
HR avg:106 ( 55%)
Podjazdy: 59 m
Kalorie: 1087 kcal
Rower:

2022-12-11 Nordic Walking - Mniszek - Chorzewa - Lasków - Mniszek

Niedziela, 11 grudnia 2022 · dodano: 11.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.67 km 0.00 km teren
01:34 h 3.62 km/h:
Maks. pr.:39.42 km/h
Temperatura:
HR max:227 (118%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1376 kcal
Rower:

?

Środa, 7 grudnia 2022 · dodano: 07.12.2022 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
16.42 km 0.00 km teren
02:58 h 10:50 km/h:
Maks. pr.:3:43 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 82%)
HR avg: 97 ( 50%)
Podjazdy:289 m
Kalorie: 1775 kcal
Rower:

2022-12-04 Nordic Walking - Biesak, Pierścienica, Telegraf

Niedziela, 4 grudnia 2022 · dodano: 04.12.2022 | Komentarze 0