Info

Więcej o mnie.

Zaliczone gminy


Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 75.49 km (w terenie 3.00 km; 3.97%) |
Czas w ruchu: | 03:14 |
Średnia prędkość: | 23.35 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.30 km/h |
Suma podjazdów: | 190 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
Suma kalorii: | 2682 kcal |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 37.75 km i 1h 37m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
38.65 km
0.00 km teren
01:35 h
24.41 km/h:
Maks. pr.:38.72 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 1354 kcal
20 maja 2012
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0
Sam. Jędrzejów - Skroniów - Warzyn - Zagórze - Deszno - Wojciechowice - Boleścice - Wojciechowice - Krzcięcie - Borów - Potok - Skroniów - JędrzejówAVG. SPEED: 24.21
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 38.72
TT - 01:35:14
HZ - 00:29:30/31%
FZ - 00:31:05/33%
PZ - 00:33:52/36%
Dane wyjazdu:
36.84 km
3.00 km teren
01:39 h
22.33 km/h:
Maks. pr.:51.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1328 kcal
6 maja 2012
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0
Sam. Jędrzejów - Piaski - Raków - Gozna - Mokrsko - Sobków - Mokrsko - Nowe Kotlice - Chwaścice - Raków - Piaski - JędrzejówAVG. SPEED: 22.20
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 51.30
TT - 01:39:18
HZ - 00:28:36/22%
FZ - 00:47:28/60%
PZ - 00:21:34/22%