Info
Jestem putek z miasteczka Jędrzejów.
Wymęczyłem 18874.48 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.78 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Pogoda Jędrzejów
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
| Dystans całkowity: | 91.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:05 |
| Średnia prędkość: | 11.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 344 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
| Suma kalorii: | 5465 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 18.23 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
14.82 km
0.00 km teren
02:18 h
9:18 km/h:
Maks. pr.:5:42 km/h
Temperatura:
HR max:116 ( 60%)
HR avg: 97 ( 50%)
Podjazdy: 68 m
Kalorie: 1602 kcal
Rower:
2023-03-26 Nordic Walking
Niedziela, 26 marca 2023 · dodano: 26.03.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.21 km
0.00 km teren
00:48 h
29.01 km/h:
Maks. pr.:37.36 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 91%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: 61 m
Kalorie: 399 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
2023-03-22 Złotniki - Żarczyce - Węgleszyn - Mniszek - Lipnica - Złotniki
Środa, 22 marca 2023 · dodano: 22.03.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
33.62 km
0.00 km teren
01:11 h
28.41 km/h:
Maks. pr.:39.07 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 86%)
HR avg:133 ( 69%)
Podjazdy:164 m
Kalorie: 607 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
2023-03-19 Złotniki - Żarczyce - Kozłów - Ludwinów - Małogoszcz - Mieronice - Żarczyce - Złotniki
Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.60 km
0.00 km teren
02:00 h
9:31 km/h:
Maks. pr.:3:33 km/h
Temperatura:
HR max:120 ( 62%)
HR avg:107 ( 56%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 1362 kcal
Rower:
2023-03-12 Nordic Walking
Niedziela, 12 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.89 km
0.00 km teren
01:48 h
3.83 km/h:
Maks. pr.:45.67 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 94%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1495 kcal
Rower: