Info

Więcej o mnie.

Zaliczone gminy


Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec11 - 0
- 2025, Maj15 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2025
Dystans całkowity: | 958.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 36:25 |
Średnia prędkość: | 26.31 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.41 km/h |
Suma podjazdów: | 5065 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 133 (69 %) |
Suma kalorii: | 15713 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 95.81 km i 3h 38m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
101.52 km
0.00 km teren
03:58 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:50.04 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:612 m
Kalorie: 3972 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki - Małogoszcz - Chęciny - Brzegi - Sobków - Wolica - Jędrzejów - Chorzewa - Węgleszyn - Karsznice - Mniszek - Pręty - Złotniki
Niedziela, 27 lipca 2025 · dodano: 27.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.61 km
0.00 km teren
02:02 h
25.87 km/h:
Maks. pr.:38.59 km/h
Temperatura:27.0
HR max:153 ( 80%)
HR avg:104 ( 54%)
Podjazdy:236 m
Kalorie: 584 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki - Żarczyce - Węgleszyn - Tyniec - Chorzewa - Prząsław - Skroniów - Jędrzejów - Podchojny - Lipnica - Jędrzejów
Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 24.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
75.83 km
0.00 km teren
02:49 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:46.73 km/h
Temperatura:30.0
HR max:152 ( 79%)
HR avg:118 ( 61%)
Podjazdy:452 m
Kalorie: 1056 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki - Chęciny - Brzegi - Sobków - Mokrsko - Wolica - Jędrzejów - Łączyn - Jędrzejów - Lipnica - Złotniki
Niedziela, 20 lipca 2025 · dodano: 20.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.23 km
0.00 km teren
02:13 h
27.17 km/h:
Maks. pr.:39.67 km/h
Temperatura:23.0
HR max:160 ( 83%)
HR avg:124 ( 64%)
Podjazdy:281 m
Kalorie: 930 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki - Wiśnicz - Oksa - Cierno - Warzyn - Skroniów - Jędrzejów - Lipnica - Złotniki
Sobota, 19 lipca 2025 · dodano: 19.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.11 km
0.00 km teren
01:43 h
29.19 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy:206 m
Kalorie: 672 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki - Żarczyce - Węgleszyn - Chorzewa - Wilanów - Wola Tesserowa - Lipnica - Złotniki
Piątek, 18 lipca 2025 · dodano: 18.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.19 km
0.00 km teren
01:12 h
12.66 km/h:
Maks. pr.:26.14 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 71 m
Kalorie: 406 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Piach, dużo piachu.
Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.34 km
0.00 km teren
00:54 h
27.04 km/h:
Maks. pr.:42.84 km/h
Temperatura:27.0
HR max:162 ( 84%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: 88 m
Kalorie: 381 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Jędrzejów - Mnichów - Mniszek - Złotniki
Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
116.26 km
0.00 km teren
04:18 h
27.04 km/h:
Maks. pr.:60.41 km/h
Temperatura:16.0
HR max:167 ( 87%)
HR avg:133 ( 69%)
Podjazdy:987 m
Kalorie: 1924 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki --> ... --> Kraków
Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.62 km
0.00 km teren
02:13 h
27.35 km/h:
Maks. pr.:41.54 km/h
Temperatura:18.0
HR max:158 ( 82%)
HR avg:116 ( 60%)
Podjazdy:283 m
Kalorie: 805 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Złotniki - Wygnanów - Oksa - Warzyn - Skroniów - Jędrzejów - Mnichów - Mniszek - Złotniki
Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 10.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
401.39 km
0.00 km teren
15:03 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:53.06 km/h
Temperatura:19.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:118 ( 61%)
Podjazdy:1849 m
Kalorie: 4983 kcal
Rower:Radon Skill 9.0