Info
Jestem putek z miasteczka Jędrzejów.
Wymęczyłem 21728.71 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.43 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Pogoda Jędrzejów
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec11 - 0
- 2025, Maj15 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Dane wyjazdu:
31.71 km
0.00 km teren
01:14 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:34.36 km/h
Temperatura:6.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: 1007 kcal
Rower:Radon Skill 9.0
Jędrzejów - Obwodnica Północ - Prząsław - Skroniów - Łysaków - Ludwinów- Jędrzejów
Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0
Sam.Dzieciaki trochę zachorowały, więc dzisiaj krótko. Przed wyjazdem uprałem paski od kasku. Wreszcie jakoś wyglądają. Czekam na odpowiedzi z Uvexa, gdzie kupić nowe wkładki, bo stare się rozleciały od prania.
Wyjechałem o 17:08. Szybka przejażdżka w koło Jędrzejowa. Końcówka po ciemku, nogi marzły.
TT - 01:15:44
HZ - 00:13:13/17%
FZ - 00:38:35/51%
PZ - 00:22:21/30%
HRavg: 143
HRmax: 176
kcal:1007
CADavg: 93
temp: 8-5°C
waga: 93.0kg
