Info

Więcej o mnie.

Zaliczone gminy


Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
Dystans całkowity: | 2060.74 km (w terenie 3.00 km; 0.15%) |
Czas w ruchu: | 80:52 |
Średnia prędkość: | 25.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
Suma podjazdów: | 8804 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (80 %) |
Suma kalorii: | 58716 kcal |
Liczba aktywności: | 35 |
Średnio na aktywność: | 58.88 km i 2h 18m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
53.23 km
2.00 km teren
02:16 h
23.48 km/h:
Maks. pr.:60.78 km/h
Temperatura:12.0
HR max:168 ( 87%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1429 kcal
5 maja 2013
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Do 41 km. z Piotrkiem. Jędrzejów - Piaski - Raków - Gozna - Mokrsko - Sobków - Mokrsko - Kotlice Stare - Chwaścice - Raków - Wolica - Piaski - Jędrzejów - Skroniów - Jędrzejów - Skroniów - Łączyn - JędrzejówAVG. SPEED: 23.43
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 60.78
TT - 02:15:19
HZ - 01:38:48/73%
FZ - 00:24:45/18%
PZ - 00:01:27/1%
kcal: 1429
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
62.39 km
0.00 km teren
02:26 h
25.64 km/h:
Maks. pr.:46.41 km/h
Temperatura:14.0
HR max:169 ( 88%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 1966 kcal
1 maja 2013
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
Sam. Jędrzejów - Skroniów - Deszno - Trzciniec - Słupia Jędrzejowska - Sędziszów - Krzcięcice - Potok - Skroniów - Łączyn - JędrzejówKoło na razie śmiga. Wazelina to wazelina ;)
AVG. SPEED: 25.52
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 46.41
TT - 02:25:59
HZ - 00:46:51/32%
FZ - 01:06:09/45%
PZ - 00:29:51/20%
kcal: 1966
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
83.24 km
0.00 km teren
03:10 h
26.29 km/h:
Maks. pr.:42.07 km/h
Temperatura:30.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2576 kcal
8 lipca 2012
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Jędrzejów - Mniszek - Węgleszyn - Oksa - Nagłowice - Słupia Jędrzejowska - Sędziszów - JędrzejówAVG. SPEED: 26.24
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 42.07
TT - 03:09:46
HZ - 00:47:45/25%
FZ - 01:43:15/54%
PZ - 00:37:07/20%
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
74.40 km
0.00 km teren
02:56 h
25.36 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:32.0
HR max:170 ( 89%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2428 kcal
1 lipca 2012
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0
Sam. Jędrzejów - Imielno - Pińczów - Michałów - Węchadło - Lubcza - Jędrzejów (runda)AVG. SPEED: 25.35
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 50.50
TT - 02:55:49
HZ - 00:45:47/26%
FZ - 01:16:37/44%
PZ - 00:52:06/30%
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
01:59 h
26.22 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1870 kcal
10 czerwca 2012
Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0
Sam. Jędrzejów - Mniszek - Lipnica - Złotniki - Pręty - Kanice - Węgleszyn - Tyniec - Chorzewa - JędrzejówAVG. SPEED: 26.04
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 35.40
TT - 01:59:20
HZ - 00:07:28/6%
FZ - 00:36:54/31%
PZ - 01:14:18/62%
Kategoria 50-100