Info
Jestem putek z miasteczka Jędrzejów.
Wymęczyłem 19197.45 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.87 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).Więcej o mnie.
Zaliczone gminy
Pogoda Jędrzejów
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec5 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj5 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 0
- 2008, Maj4 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
Dane wyjazdu:
1.88 km
0.00 km teren
00:43 h
2.62 km/h:
Maks. pr.:14.76 km/h
Temperatura:
HR max:232 (121%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1046 kcal
Rower:
?
Środa, 4 stycznia 2023 · dodano: 04.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.51 km
0.00 km teren
01:12 h
11:03 km/h:
Maks. pr.:4:50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 91 m
Kalorie: 703 kcal
Rower:
Nordic Walking - plany były ambitniejsze ?
Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 01.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.28 km
0.00 km teren
00:46 h
14:01 km/h:
Maks. pr.:11:04 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 354 kcal
Rower:
Mamy to! W nagrodę mogę obejrzeć do północy Sylwestra w TVP!
Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.13 km
0.00 km teren
01:07 h
6:01 km/h:
Maks. pr.:4:51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 1207 kcal
Rower:
Ale się wyrwałem! ?? jeszcze 6h i 5890 kroków do celu!
Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.39 km
0.00 km teren
01:20 h
10:49 km/h:
Maks. pr.:8:50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 799 kcal
Rower:
Walk - walka o 3 miesiąc z rzędu z 300 000 kroków w toku :)
Czwartek, 29 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.25 km
0.00 km teren
01:06 h
10:33 km/h:
Maks. pr.:4:23 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 73%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: 19 m
Kalorie: 675 kcal
Rower:
Walk
Środa, 28 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.14 km
0.00 km teren
00:48 h
9:20 km/h:
Maks. pr.:5:40 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 74%)
HR avg:121 ( 63%)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 555 kcal
Rower:
Walk
Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.30 km
0.00 km teren
03:30 h
10:20 km/h:
Maks. pr.:5:43 km/h
Temperatura:
HR max:134 ( 70%)
HR avg:102 ( 53%)
Podjazdy:513 m
Kalorie: 2363 kcal
Rower:
Niby Nordic Walking - Św. Katarzyna - Łysica - Kakonin - Bieliny - Kakonin - Krajno - Św. Katarzyna
Niedziela, 18 grudnia 2022 · dodano: 18.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.64 km
0.00 km teren
01:29 h
3.80 km/h:
Maks. pr.:34.85 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1266 kcal
Rower:
????
Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.05 km
0.00 km teren
01:36 h
9:33 km/h:
Maks. pr.:5:33 km/h
Temperatura:
HR max:118 ( 61%)
HR avg:106 ( 55%)
Podjazdy: 59 m
Kalorie: 1087 kcal
Rower: