Info

avatar Jestem putek z miasteczka Jędrzejów. Wymęczyłem 23705.35 kilometrów w tym 945.00 brudząc rower. Jeżdżę z prędkością średnią 21.20 km/h. Na więcej kondycha nie pozwala ;).
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl


Zaliczone gminy




Pogoda Jędrzejów


Pogoda Jędrzejów

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy putek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 96%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 865 kcal
Rower:

Spininng_2

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 0

Z Łukaszem i Jankiem.
TT - 00:53:03
HZ - 00:07:53/15%
FZ - 00:10:07/19%
PZ - 00:34:16/65%
kcal: 865


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 (%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 940 kcal
Rower:

Spinning_1

Czwartek, 21 lutego 2013 · dodano: 21.02.2013 | Komentarze 0

Z Łukaszem.
TT - 00:56:28
HZ - 00:02:55/5%
FZ - 00:14:10/25%
PZ - 00:38:53/69%
kcal: 940


Dane wyjazdu:
105.35 km 0.00 km teren
04:02 h 26.12 km/h:
Maks. pr.:41.15 km/h
Temperatura:18.0
HR max:170 ( 89%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3354 kcal

22 lipca 2012

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Małogoszcz - Ludwinów - Kozłów - Włoszczowa - Oksa - Nagłowice - Jędrzejów (rundax2)

AVG. SPEED: 26.15
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 35.15

TT - 04:02:08
HZ - 00:58:09/24%
FZ - 02:01:08/50%
PZ - 01:01:23/25%

Włoszczowa:




Kategoria powyżej 100


Dane wyjazdu:
32.27 km 0.00 km teren
01:17 h 25.15 km/h:
Maks. pr.:36.46 km/h
Temperatura:15.0
HR max:158 ( 82%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 840 kcal

15 lipca 2012

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0

Jędrzejów - Borki - Mogiły - Węgleniec - Ludwinów - Łączyn - Skroniów - Jędrzejów(runda)

AVG. SPEED: 25.15
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 36.46

TT - 01:16:26
HZ - 00:39:56/52%
FZ - 00:25:18/33%
PZ - 00:03:30/5%



Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
26.13 km 0.00 km teren
01:09 h 22.72 km/h:
Maks. pr.:43.32 km/h
Temperatura:20.0
HR max:157 ( 82%)
HR avg:120 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 664 kcal

9 lipca 2012

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Do 13 km z Jasiem, potem sam. Jędrzejów w kółko.
AVG. SPEED: 22.76
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 43.32

TT - 01:08:53
HZ - 00:42:35/62%
FZ - 00:12:23/18%
PZ - 00:02:05/3%



Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
83.24 km 0.00 km teren
03:10 h 26.29 km/h:
Maks. pr.:42.07 km/h
Temperatura:30.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2576 kcal

8 lipca 2012

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Jędrzejów - Mniszek - Węgleszyn - Oksa - Nagłowice - Słupia Jędrzejowska - Sędziszów - Jędrzejów

AVG. SPEED: 26.24
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 42.07

TT - 03:09:46
HZ - 00:47:45/25%
FZ - 01:43:15/54%
PZ - 00:37:07/20%

Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
74.40 km 0.00 km teren
02:56 h 25.36 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:32.0
HR max:170 ( 89%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2428 kcal

1 lipca 2012

Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Imielno - Pińczów - Michałów - Węchadło - Lubcza - Jędrzejów (runda)

AVG. SPEED: 25.35
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 50.50

TT - 02:55:49
HZ - 00:45:47/26%
FZ - 01:16:37/44%
PZ - 00:52:06/30%

Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
42.16 km 1.00 km teren
01:45 h 24.09 km/h:
Maks. pr.:40.14 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1288 kcal

19 czerwca 2012

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Do 16 km z Jasiem, potem sam. Jędrzejów w kółko.
AVG. SPEED: 24.06
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 40.14

TT - 01:45:12
HZ - 00:43:50/42%
FZ - 00:35:53/34%
PZ - 00:18:53/18%

Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
46.26 km 3.00 km teren
01:56 h 23.93 km/h:
Maks. pr.:40.14 km/h
Temperatura:25.0
HR max:168 ( 87%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 1530 kcal

17 czerwca 2012

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Skroniów - Warzyn - Zdanowice - Prząsław - Jędrzejów - Borki - Dalechowy - Węgleniec - Ludwinów - Jędrzejów (runda)

AVG. SPEED: 23.04
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 40.14

TT - 01:57:04
HZ - 00:43:31/37%
FZ - 00:52:25/45%
PZ - 00:19:24/17%

Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
01:59 h 26.22 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1870 kcal

10 czerwca 2012

Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0

Sam. Jędrzejów - Mniszek - Lipnica - Złotniki - Pręty - Kanice - Węgleszyn - Tyniec - Chorzewa - Jędrzejów

AVG. SPEED: 26.04
AVG. CAD: -
MAX. SPEED: 35.40

TT - 01:59:20
HZ - 00:07:28/6%
FZ - 00:36:54/31%
PZ - 01:14:18/62%

Kategoria 50-100